Gergelim Branco

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O Gergelim Branco possui enormes quantidades de nutrientes como Ferro, Cálcio, Fibras, Vitaminas do Complexo B, Fósforo, Proteínas e Ácidos Graxos Insaturados (Ômega) , ajudando no controle do colesterol, promovendo a saúde do coração e ainda auxiliando a emagrecer.

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Gergelim Branco

O Gergelim Branco é uma pequena semente que tem uma enorme quantidade de nutrientes como Ferro, Cálcio, Fibras, Vitaminas do Complexo B, Fósforo, Proteínas e Ácidos Graxos Insaturados (Ômega) que ajudam no controle do colesterol, promovem a saúde do coração e ainda ajuda a emagrecer.

Benefícios


  • Auxilia no controle do colesterol;
  • Promove a saúde do coração;
  • Promove a saúde dos ossos;
  • Fonte de antioxidante;
  • Auxilia no controle do nível de açúcar no sangue;

Como Consumir ?


O Gergelim pode ser consumido na sua forma natural, sendo adicionado a pratos, sopas, saladas, vitaminas e sucos

Quanto Consumir ? (Sugestão) *


Normalmente é consumido 1 colher de sopa por dia.
* Os valores, quantidades e doses informadas, são meramente ilustrativas, que podem e vão variar de pessoa em pessoa. Para informações detalhadas, precisas, apuradas e específicas, procure um médico ou nutricionista.

Como Armazenar ?


Após a abertura, mantenha a embalagem fechada. Armazene em local fresco e seco, de preferência em um pote de vidro hermético na geladeira.

Informações Importantes


Este produto é processado em equipamentos em que se processam outros alimentos, portanto, pode conter traços de trigo, centeio, cevada, aveia, derivados de ovos, amendoim, oleaginosas, castanhas, nozes, avelã, macadâmia, soja, leite e seus derivados, etc. Sendo assim, contém traços de glúten.

Tabela Nutricional


Informação Nutricional - Porção de 5G (1 COLH. CHÂ)
Quantidade por porção%VD*
Valor Energético30kcal = 126kJ1,5
Carboidratos1g0,3
Proteínas0,9g1,2
Gorduras Totais2,5g4,5
Gorduras Saturadas0,3g1,4
Gorduras Trans0g-
Fibra Alimentar0,3g1,2
Sódio0mg0
* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

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